Najlepszy sposób na rzucenie palenia.
brak zdjęcia

Ostatnie statystyki mówią, że Polacy coraz mniej palą. Prawdopodobnie wpływ na to miała wprowadzona przed sześcioma laty ustawa antynikotynowa, zabraniająca palenia w miejscach publicznych, takich jak restauracje, dworce czy przystanki. Coraz więcej osób poszukuje informacji w Internecie o tym jak rzucić palenie papierosów. Lista dostępnych obecnie sposobów jest bardzo długa. Na rynku mamy dostępne preparaty apteczne w formie pastylek, tabletek, gum do żucia i plastrów naklejanych na skórę, które działają na palaczy z większą lub mniejszą skutecznością. Innym sposobem są terapie uzależnień u psychiatry lub sesje hipnozy, podczas których hipnotyzer wmawia nam, że przestajemy czuć głód nikotynowy. Jak widać dostępnych sposobów, jest naprawdę dużo, ale jeśli zastanawiamy się jak rzucić palenie papierosów, warto zacząć od najtańszych metod, na przykład od zakupu miętowej gumy nicorette. Guma ta dostarcza kontrolowana ilość nikotyny, pozwalającą na zniszczenie w zalążku uczucia głodu nikotynowego.

Dodane: 2016-11-17 Kategoria: Leczenie / Leczenie
Określ problem





Przeczytaj też:

Trwałe usuwanie zbędnego owłosienia we Wrocławiu
Trwałe usuwanie zbędnego owłosienia we Wrocławiu

Dbanie o względy estetyczne wymaga od każdej kobiety, regularnej depilacji nadmiernego owłosienia, nowoczesne zabiegi kosmetyczne, pozwalają na przeprowadzanie takich prac trwale i szybko, bezboleśnie i nieinwazyjni...

Jaka witamina c jest najlepsza dla zdrowia
Jaka witamina c jest najlepsza dla zdrowia

Odpowiedzialny za wiele procesów w organizmie kwas askorbinowy występuje w wielu formach. Na poziomie chemicznym różnice dotyczą położenia grupy atomów wodoru i tlenu w schemacie - znajdują się po lewej lub pra...

Profilaktyka ginekologiczna w Warszawie
Profilaktyka ginekologiczna w Warszawie

W ciągu roku odwiedzamy wiele miejsc i wielu rożnych specjalistów, warto pamiętać, że niezwykle ważne jest dbanie o zdrowie i odwiedzanie lekarzy. Oprócz internisty, okulisty i kardiologa w harmonogramie badań k...

TOTU - pomożemy ci pokonać twoje uzależnienie
TOTU - pomożemy ci pokonać twoje uzależnienie

Różnego rodzaju używki są przez nas używane niemal codziennie. W zależności jednak od tego, które z nich zażywamy, może dojść do silnego uzależnienia od nich. Pod tym względem niechlubny prym wiodą różne...

Z poradnika barbera
Z poradnika barbera

Barber to osoba, która musi być doskonale przygotowana do swojego zawodu. Musi on wiedzieć m.in. dlaczego stosowanie ałunów na zacięcia po goleniu jest tak ważne. Właściwie, powinien wiedzieć o tym każdy męż...