jak rzucić palenie papierosów

Ostatnie statystyki mówią, że Polacy coraz mniej palą. Prawdopodobnie wpływ na to miała wprowadzona przed sześcioma laty ustawa antynikotynowa, zabraniająca palenia w miejscach publicznych, takich jak restauracje, dworce czy przystanki. Coraz więcej osób poszukuje informacji w Internecie o tym jak rzucić palenie papierosów. Lista dostępnych obecnie sposobów jest bardzo długa. Na rynku mamy dostępne preparaty apteczne w formie pastylek, tabletek, gum do żucia i plastrów naklejanych na skórę, które działają na palaczy z większą lub mniejszą skutecznością. Innym sposobem są terapie uzależnień u psychiatry lub sesje hipnozy, podczas których hipnotyzer wmawia nam, że przestajemy czuć głód nikotynowy. Jak widać dostępnych sposobów, jest naprawdę dużo, ale jeśli zastanawiamy się jak rzucić palenie papierosów, warto zacząć od najtańszych metod, na przykład od zakupu miętowej gumy nicorette. Guma ta dostarcza kontrolowana ilość nikotyny, pozwalającą na zniszczenie w zalążku uczucia głodu nikotynowego.

Dodane: 2016-11-17 Kategoria: Leczenie / Leczenie
Określ problem





Przeczytaj też:

Trwałe usuwanie zbędnego owłosienia we Wrocławiu
Trwałe usuwanie zbędnego owłosienia we Wrocławiu

Dbanie o względy estetyczne wymaga od każdej kobiety, regularnej depilacji nadmiernego owłosienia, nowoczesne zabiegi kosmetyczne, pozwalają na przeprowadzanie takich prac trwale i szybko, bezboleśnie i nieinwazyjni...

Choroby przyzębia - niebezpieczne dla człowieka
Choroby przyzębia - niebezpieczne dla człowieka

Zęby są niezbędne każdemu człowiekowi. Dzięki nim możemy jeść oraz przeżuwać jedzenie, a przy tym zęby stanowią wizytówkę każdego z nas, podobnie jak ładny uśmiech. Warto regularnie o nie dbać, aby by...

Szybka pomoc przy bólu gardła u dzieci
Szybka pomoc przy bólu gardła u dzieci

Każdy rodzic zrobiłby wszystko, aby jego pociecha nie chorowała i szybko pozbywała się wszelkich nabytych infekcji. Jeśli Twoje dziecko będzie bolało gardło zdecyduj się na najlepsze z dostępnych na rynku tabl...

Chirurgiczne usuwanie zębów w stolicy
Chirurgiczne usuwanie zębów w stolicy

Jednym ze standardowych zabiegów chirurgii stomatologicznej jest ekstrakcja zębów zatrzymanych i ten rodzaj zabiegów jest profesjonalnie i szybko wykonywanych w stołecznej poradni Prestigemed. Przyjmujący w tym pun...

Dietetyczny catering wygrywa we Wrocławiu
Dietetyczny catering wygrywa we Wrocławiu

Dziś zdrowy styl życia nie jest tylko czczym wymysłem. Coraz więcej osób przekonuje się, że taki styl życia pomaga im w pracy i innej aktywności. Takiemu zdrowemu stylowi życia sprzyja także spożywany w pracy...